日本藤素9個方法延緩陰莖衰老 不吃藥也能雄起日本騰素

前言

陰莖衰老是男人性能力下降的一種表現，那麼陰莖衰老怎麼辦？有什麼方法延緩男人陰莖衰老呢？趕緊來看看吧。

　　男人老不老並不看外在，長能白發、添皺紋，這都是可以通過染發、皮膚護理來解決的，但是如果哪天男人發現自己的性能力不行了，那可是真正代表男人衰老了。今天我們就來為您介紹幫男人陰莖抗衰老的九大秘技，男人快來看看吧！一定能夠幫您陰莖永遠

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健康有力！

　　1、縱欲也要有節制

　　不良的生活習慣是損害性能力的頭號大敵，講究科學健康的生活方式，不吸煙、不酗酒，不過度疲勞，起居有時，飲

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食有度等，都是延緩你的性能力的生活細節，不要小看這些日積月累的好習慣，它們真的能讓你活到老愛到老。

　　2、要有一顆年輕的“心”

　　要永葆肌膚的青春，可能還真有點難度，但是要保持心理的“年輕態”，還

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是有可能的。保持健康的心理狀態，性格要開朗，心情要愉快，幽默感是必須的。精神抑鬱會影響性功能的發揮，過分緊張會誘發早洩、陽痿的出現。還要特別提醒註意，沒有足夠的睡眠時間保證，再強悍的猛男也不行。

　　3、老牛需要吃點嫩草

　　要擁有一顆年輕的心，就要不斷接受新鮮事物，包括和新鮮人打交道，他們的話題和思路會給經常給你帶來意想不到的新靈感。註意保持外表的年輕化，可適當通過服飾打扮使自己外表顯得年輕。外表的年輕有助保持心理狀態的年輕，也有助於延緩性的衰老。

　　4、對自己要有“性”心

　　男人一定要對自己的性能力充滿自信，這條很重要，絕對不要讓所謂的雜志調查數據嚇倒你，也不要因為老婆多說了幾次“你真沒用”，就徹底給自己判死刑，要堅信自己的性功能是正常的，因為食色性也，所以性愛和吃飯一樣，有欲望者事竟成。

　　5、身體是“性”福的本錢

　　性是耗費精力和體力的活兒，為了讓你和她都樂此不疲，記得要經常參加體育鍛煉，尤其是經常參加慢跑、騎自行車和步行等有氧耐力運動，不但能使下肢得到肌肉鍛煉，還能增強持久的意志。醫生說，性功能的“興衰”與腰部、臀部以及腿部有十分直接密切的關系。

　　6、留住性趣“藥”不要

　　現代人太過於依賴藥物的作用，抗生素、安眠藥都會傷害性欲，壯陽藥也會讓你產生依賴性和耐藥性，所以要慎服會抑制性功能的藥物，以免誘發陽痿早洩性欲減退。

　　7、該補的時候就要補

　　我們不贊成競技比賽中使用興奮劑，但是我們不反對為了性福而食用大補身

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心的美食。註意適當增加營養，可多進食一些富含鋅、錳、硒、維生素E等有增強性功能作用的食物，如牡蠣、魚、花生、大豆制品、核桃仁、蘑菇、芝麻、枸杞、紅棗、鱉肉、動物腎臟等。不但中國人，全世界人民都精於食療補助性。

　　8、心動不如馬上行動

　　性不是嘴巴說的，是要用身體去

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做的。所以如果你的工作忙到沒時間沒精力過性生活，那麼你真的需要自己檢討了。保持適當的有規律的性生活是“性鬥士”們的制勝秘密。禁欲和過度的性生活均會導致性能力的早衰。而適度的性生活可促進性激素分泌，避免性器官的廢用性萎縮。如果你實在找不到合適的性夥伴，完全可以通過自慰來宣泄，原理是一樣的。

　　9、對事業要有野“心”

　　據統計，成功男人的性生活次數遠遠高於失

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敗男人，當然成功和失敗是相對的，你可以不算成功，但是不能沒有野心，在事業上征服對手和在床上征服女人是一個道理。要有強烈進取心的男人在床上也喜歡沖鋒陷陣，奮發向上的拼搏精神才會使人精神也為之振奮，同時也產生一種大男子主義的自豪感，這對性功能是大有裨益的。